przez Dariusz Młynarski | paź 17, 2021 | Historie, Suplementacja
Miałem jakieś 30 lat, kiedy trafiłem na prelekcję o suplementacji diety. Usłyszałem tam rzeczy, które były dla mnie wtedy zupełną nowością. Po pierwsze, powszechnie dostępna żywność ma dziś znacznie mniej składników odżywczych niż kiedyś, za to sporo rzeczy, które nam...
przez Dariusz Młynarski | paź 17, 2021 | Historie, Suplementacja
„Idziemy, idziemy i nagle to kolano nam troszeczkę ucieka”. Tak fizjoterapeutka opisuje objaw, z którym ludzie potrafią chodzić latami. Zerwane więzadło krzyżowe przednie, którego nikt nie zdiagnozował. Kolano jest niestabilne, przy dłuższym wysiłku męczy się i...
przez Dariusz Młynarski | paź 17, 2021 | Historie, Suplementacja
W maju 2017 roku w Genewie odbyło się sympozjum o długowieczności. Przez kilka dni gerontolodzy dyskutowali o tym, jak żyć długo, w zdrowiu i w dobrej kondycji. Temat, który człowieka po czterdziestce powinien zainteresować na poważnie. Miejsce raczej nie było...
przez Krzysztof Szade | paź 11, 2021 | Kosmetyka, Suplementacja
Kolagen kojarzy się z kremem do twarzy. Tymczasem to najliczniej reprezentowane białko w Twoim organizmie i kluczowy element budowy praktycznie wszystkich tkanek. Krem to w tej historii najmniej ciekawy rozdział. Świetne podsumowanie tego, co warto wiedzieć o...
